有人說:“如果把人生比作一家企業(yè),我們就是自己這家企業(yè)管理者?!毕旅孢@五條自我管理的法則,相信能夠幫到你。
提升能力
不論何時何地,我們首先要學會靜下心來提升自己的能力,因為它能給予生命持續(xù)不斷的力量。
正如有句話所說:“不要追一匹馬,你用追馬的時間去種草,待春暖花開時,能吸引一批駿馬來供你選擇?!北绕鸬教帉ふ胰嗣},你更需要做的是不斷提升自己的能力。
等到你有足夠?qū)嵙Φ哪?,和你具有相同能力的人就會與你同行。很多真正值得交往的朋友,都是在各自的道路上奔跑時遇見的。
管理身體
想要保持健康,選擇堅持運動再合適不過。鍛煉不一定要去健身房,只要有心,隨時隨地都可以舒展筋骨。
運動能增強你的體魄,鍛造你的身材,還會讓人心情愉悅。越是經(jīng)常運動的人,身體越健康,心情越愉悅,也會更加樂觀自信。
運動時流的每一滴汗,都不會辜負未來的你。當你開始愛上運動時,快樂和健康也會愛上你。
記錄時間
你是否有過這樣的感覺:*到晚忙忙碌碌,好像做了很多事,卻又好像什么都沒做?
若想改變,*簡單的辦法便是:學會記錄時間。將*花費的每一小塊時間都記錄下來,你就會發(fā)現(xiàn),我們以為的“有效時間”,很多時候都是“無效浪費”。
學會掌控時間,才能更好的掌控人生;學會記錄時間,才能活出不一樣的自己。因為時間*是公平,想要變得更好,就要從日常的細節(jié)之處改變自己。
目標分解
有時候,目標像一座難以逾越的山峰,給人以強大的挫敗感,讓人無法跨越。其實,任何雄偉的山峰都不可能一攀到頂,任何偉大的目標也不會一蹴而就。
古語有云:“日拱一卒,功不唐捐?!睕]有人能夠一步登天,穩(wěn)扎穩(wěn)打,步步為營才是抵達目的地的“捷徑”。
學會量化目標,將大目標分解稱為小目標,一點一點做,一步一步來。持之以恒,才是*好的成功之法。
定期復盤
你知道一個圍棋高手把大量的時間用在哪里嗎?不是與對手廝殺博弈,而是獨自一人坐在棋盤前進行復盤,找出自己的不足,發(fā)現(xiàn)對手的漏洞,反復推演假設(shè),一步步精進棋藝。
人生如棋局,做事如下棋。那些真正厲害的人,都善于總結(jié)。學會自我總結(jié),才能躲避更多的錯誤,做出更加正確的選擇。
總結(jié)經(jīng)驗,調(diào)整步調(diào),讓前路走得更順,也讓自己變得更好。
相信通過有效的自我管理,在接下來的日子中,一定會有一些積極的變化發(fā)生在你的身上。
愿你,無事絆心弦,所見皆如愿,做自己的太陽,與山川湖海為伴,奔赴自己的熱愛。